从生命线和感情线了解脾胃

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在手掌上纵横交错着无数长线短线，有些人只有寥寥数条，有些人却多的无法细数。这些纹理，每一条都有一个名称，而且都具有一定的意义。其中有三条是最重要的，分别是生命线、智慧线和感情线。生命线就是起自食指和拇指之间，沿着大鱼际划一个弧形，向手腕处延伸的线。智慧线和生命线大约起自同一部位，沿着横的方向或稍微斜下的那条长线。感情线的起点在小指下面的手掌侧。通常生命线都是起自拇指根和食指根的中点，生命线细长、深秀明朗、不中断，而且呈现淡红色的人，代表身体气血充沛，身体健康。生命线起点偏向拇指，纹线细且颜色较浅，提示脾胃功能差。如果生命线上段和中段有岛纹，末端有羽状线或岛纹，提示脾胃有病变，如消化不良、脾胃气血虚弱等。生命线中段接近大鱼际处有青筋浮露现象时，代表着胃肠功能紊乱或者便秘。感情线如果延伸至食指下的巽位，并且巽位有“井”字纹或“十”字纹，此时拇指第一指关节上有横纹，表明脾胃气血不和谐。

当你了解到自己脾胃的是否健康以后，经常给手掌进行按摩，通过经络和穴位的作用，就可以调养脾胃气血，有利于身心的健康。

第一步：按摩手掌。将右手固定住，用左手掌跟推右手掌，由手腕推至指根处，反复推至发热为宜。然后以同样方式按摩左手。

第二步：右手伸直，五指并拢，用左手拇指揉按右手掌，以旋转打圈的形式，由内向外逐渐扩大范围，再逐渐缩小范围。按摩时稍稍用力，动作宜缓慢。然后以同样方式按摩左手手掌，双手按摩时间应保持一致。

第三步：推摩手指。用左手拇指指腹推右手手指，从指根推至指尖，从拇指开始，依次推摩其它四指。反复推摩三遍，然后以同样方式推摩左手。

第四步：揉按鱼际穴。鱼际穴位于第一掌骨中点。将左手拇指指腹置于右手鱼际穴，按顺时针方向揉按1分钟，再按逆时针方向揉按1分钟。然后将右手拇指指腹指腹左手鱼际穴，按逆时针方向揉按1分钟，再按顺时针方向揉按1分钟。双手交替按摩三遍。

杨力提示：

当胃气受损时，常常会出现“卧不安”的现象。无论是饮食或者思虑过度引起了“胃不和”，可在中药店买些麦芽和麦冬。取几粒麦芽，将麦壳除去，研成粉末后左手的内关穴；再取一粒麦冬，研碎后，贴在左手的神门穴能治疗失眠。每次于睡前贴，早晨取下。内关穴可治疗胃气上逆、气滞经络、气滞血瘀的病征。麦芽可健脾开胃，这两者相互搭配，可使失调的胃气回复正常。心属火，胃属土，火能生土，补心之气，就能间接补胃。麦冬有清心润燥、滋阴清热的作用。神门穴能消除失眠。两者搭配使用，可使胃气恢复正常，睡眠安稳。